2022年9月

お知らせ
10月セッションご予約受付日

以下はいずれも10:00~17:00(最終受付&セッション開始時間) 水曜日 5日(16:00〜17:00ご予約済み)・12日 土曜日 29日 (16:00〜17:00ご予約済み) 以下はいずれも 10:00~12:00 […]

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ごはんのこと
こころゆるめる日々のヨーガ〜ヨーガを練習する人って何を食べてるの?

朝晩は涼やかに秋の気配を感じられるようになりましたね。一方で私が住んでいる関西を始め、まだまだ日中は夏のような暑さが残る地域も多いでしょう。買い物に出かけると、秋の食材を見かけるようになりましたが、夏の暑さでいまひとつ手 […]

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Lesson
9月イベントレッスンのお知らせ

9月のイベントレッスンは25日の午前と午後に開催します。 午前は、呼吸を感じながらアサナ(ポーズ)を行う動くヨーガのレッスン 午後は、補助具をたくさん使ってカラダをお休みさせ、こころも緩めていく深いリラクゼーションヨーガ […]

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お知らせ
9月スケジュール

9月セッションご予約受付日をご案内します。ご予約お問い合わせは、このページ下部からも送っていただけます。 セッションご予約受付中以下はいずれも10:00~17:00(最終受付&セッション開始時間) 月曜日 5・12日 水 […]

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