Lesson

2022年11月29日

12月のイベントレッスンは 11日午前・午後 24日午前 29日午前に開催します午前の時間帯は 11：00～12：30　午後の時間帯は 14：00～15：30 いずれのレッスンも補助具をたくさん使ってカラ […]

2022年9月1日

9月のイベントレッスンは25日の午前と午後に開催します。午前は、呼吸を感じながらアサナ（ポーズ）を行う動くヨーガのレッスン午後は、補助具をたくさん使ってカラダをお休みさせ、こころも緩めていく深いリラクゼーションヨーガ […]

2022年7月30日

8月のスケジュールを公開し、ご予約も受付開始しました。来月は、11日と21日にリストラティブヨーガとおやつの会 27&28日は、Space Open Dayとして、ヨーガニドラとおやつの会を開催します。夏のこ […]

2022年6月16日

先日お知らせさせていただいた7月3日　リストラティブヨーガとおやつの会はおかげさまで満席となりました。目に留めて、参加をご検討くださった皆さまありがとうございました。リストラティブヨーガやヨーガニドラのイベントは、定 […]

2022年6月14日

リストラティブヨーガとおやつの会 7月3日　PM14:00～PM16:00 （レッスンはPM14:00～PM15:15の75分間)　参加費＠3,000円募集人数　お二人（お一人でのご予約もどうぞ）たまにはしっかり […]

2022年4月25日

芦屋市のスタジオ Sattva Yoga Shalaをお借りして開催しているLessonは、通常通り開催します。春の年度替わりやGWのお出かけ＆お楽しみが続いて、カラダやこころはクタクタかもしれない・・・ので 5/3火 […]

2022年3月9日

姫路の城下町お城を見ながら大通りを歩いて、ちょこっと横道に入ったところにスタイリッシュなspecialty coffeeのお店KUUHAKU COFFEEはあります。選りすぐりのcoffee豆とスタイリッシュなのに落ち […]

2022年2月18日

2022年1月21日

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