12月イベントレッスンのお知らせ

12月のイベントレッスンは 

11日午前・午後

24日午前

29日 午前に開催します

午前の時間帯は 11：00～12：30　
午後の時間帯は 14：00～15：30

いずれのレッスンも
補助具をたくさん使ってカラダをお休みさせ、こころも緩めていく
深いリラクゼーションヨーガ「リストラティブヨーガ」と
誘導瞑想「ヨーガニドラ」を組み合わせて
１レッスン90分です。

いつもより15分長い Special ver.

レッスン後は、ゆったりほわんとした余韻を楽しみながら
それぞれの いつもの時の流れへと帰っていくための準備を・・・と
いつも通りおやつとお茶をご用意します。

よければ、お時間に余裕をもって 予定に入れてくださいませ。

こじんまりした空間なので
募集人数　お二人（お一人でのご予約もどうぞ）とさせていただきます。

参加費 クリスマスプレゼント価格 ＠3,000円

年の瀬を感じる日々の中で・・・

知らず知らずに身構えてしまっているカラダとこころに⭐️

アタマばかりがフル回転して
カラダやこころがついていけずに戸惑っているあなたに⭐️

一年の疲れをただただ癒したいあなたに⭐️

毎日の忙しさにもう限界！！と思いながら
どんなにわかっていても　
休むことを自分に許せないあなたに⭐️

ご自分へ
大切な人へ
贈り物のようなヨーガの時間をぜひ💗

ヨーガの時間をご一緒できることを楽しみに、ご予約お待ちしております。
ご予約は下記ご予約フォームから
又は
LINE公式アカウントをご利用くださっているみなさまは、LINEのチャットからお気軽にどうぞ⭐️